Monday's Mindful Co-Working (International/English) - January 11 to February 22

Mindful co-working sessions are for you if you have difficulty working concentrated in your home office or work off your to-do list.

* Maybe you miss working surrounded by a group of people, which keeps you more accountable?

* Maybe your tasks stress you a lot and instead of facing them, you tend to social media and procrastinate with less important things to do?

* You do sit at you desk, but it takes forever until you finally actually do stuff or get it done?

* It takes a while to get you going in the morning? 

Mindful co-working is a communal online offer with elements of breathwork and mindfulness techniques, that support you with getting more focused, set priorities and at the same time offers you do-able working sequences. 

Mindful co-working starts with mindfulness technique, setting an intention for the working sessions, followed by the working sessions (with mini-breaks in between) and final sharing.

It doesnt matter whether you use mindful co-working for your paid work, a project, a master thesis or private to-do´s.

You will be suprised how much work that you pushed along, actually can be done in little, but focused time.

 

2-6 pm CEST (Vienna/Berlin)

1-5 pm GMT (London)

8-12 am EST (New York/Montreal)

 

Join us on January 11 to try out for free. After that, I invite you to stay committed of co-working for a total of 6 weeks.

 

Donation based - sliding scale from:

44 - 66 - 88 - 111 €/$/£

Monday's Mindful Co-Working (international) January to February (7 dates)

44,00 €

  • Verfügbar / available
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Donnerstags Mindful Co-Working (deutsch) - 14. Jänner bis 25. Februar

Mindful co-working Sessions sind für dich wenn du Schwierigkeit hast im Homeoffice konzentriert zu arbeiten oder strukturiert deine To-Do´s umzusetzen.
* Dir fehlt vielleicht, in eine Gruppe eingebettet zu sein, in der du dich leichter accountable halten kannst?
* Deine Aufgaben stressen dich enorm und statt es anzugehen, surfst du auf Facebook oder verzettelst dich mit weniger wichtigen Dingen?
* Du arbeitest zwar, versitzt aber viele Stunden bis endlich was weitergeht?
* Es dauert ne Weile bis du nach dem Aufstehen in die Gänge kommst?
Mindful co-working ist ein gemeinschaftliches Online-Angebot mit Atem- und Achtsamkeitselementen aus meiner Praxis, die dich darin unterstützen dich zu fokussieren, Prioritäten zu setzen und gleichsam machbare Arbeitssequenzen bietet.
Wir arbeiten gemeinsam über Zoom - jede*r für sich und doch gemeinsam.
Das mindful co-working startet mit einer Achtsamkeitssequenz, dem Setzen von Intentionen für die Arbeitssessions, den Arbeitssessions selbst und einem Abschlusssharing.
Es ist egal ob du das Mindful Co-Working für deine Erwerbsarbeit, ein Projekt, eine Abschlussarbeit oder privaten Erledigungen nutzt. 
Du wirst überrascht sein wie du in so kurzer Zeit wichtige Aufgaben, die du vor dir herschiebst, endlich abhaken kannst.
Falls du lieber etwas später arbeitest oder vormittags anderweitig beschäftigt bist, schau doch bei Mondays Mindful Co-Working (international/english) vorbei! 
Ab 14. Jänner starten wir jeden Donnerstag um 10 Uhr Vormittag bis 14 Uhr - probier es am 14.1. gratis aus!
Anmeldung: contact@big-body-love.com
Danach bitte ich dich, dich für insgesamt 6 Wochen Co-Working zu committen, das erleichtert den Ablauf und die Produktivität der Termine.
Auf Spendenbasis - sliding scale:
44 - 66 - 88 - 111 €/$/£ 

Mindful Co-Working Donnerstag Jan-Feb

44,00 €

  • Verfügbar / available
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit