15.01.2022 BIG BODY LOVE Workshop (online)

Was wenn du die Neujahrs-Vorsätze sofort über Bord schmeißt oder gar keine mehr machst?

Wenn du statt der immer noch mehr, immer schneller, immer besser Selbst-Optimierungsachterbahnfahrt mal für einen Moment inne hältst?

Was wenn du reinspürst - in deinen Körper - was eigentlich wirklich deine Prioritäten im Jetzt sind?

Was wenn du statt dem Kampf gegen den eigenen Körper und deine Fülle erlaubst, den Raum einzunehmen, der dir zusteht und das Leben nicht mehr auf später zu verschieben?

In diesen 4 Stunden packen wir das Leben am Schopf, verschieben es nicht mehr auf "irgendwann, wenn wir xyz Gewicht verloren haben, den besseren Job oder den:die tolleren Lover haben". Dieser Big Body Love Workshop ist ein Booster dich so anzunehmen wie du bist und dich darin mit deiner Power, deiner Leidenschaft, deinen Wünschen zu entfalten - ganz authentisch und nach deinen Vorstellungen. Ich bin nämlich überzeugt, dass du schon alles in dir hast - du brauchst weder das Mega Coaching, noch den fetten Wagen, noch die dünne Figur.

Klingt alles nach abgelutschten Floskeln?

Als Mensch mit einem großen Körper wird uns oft vermittelt was alles schlecht an uns sei und dass wir erst einmal Gewicht verlieren müssten, diszipliniert genug sein müssen um endlich glücklich zu werden. Viele von uns versuchen immer noch weiter und noch mehr an sich zu arbeiten, Geld zu investieren, Muster zu durchbrechen. Doch was nie aufhört ist das innere negative Selbstgespräch, das Gefühl des Nichtgenügens. 

Das Leben ist zu kurz für diesen Bullshit!

Ich teile mit dir meine Tools für mehr Körper-Achtsamkeit und Selbstwertschätzung als hochgewichtige Frau. Nein, ich habe nicht das Rad neu erfunden, aber ich zeige dir meine Herangehensweisen und wie du deine ganz authentischen Zugang zum Thema und den Übungen findest. Wir setzen Atem, sanfte Bewegung und kreative Methoden ein.

Zu guter Letzt ist es ein stärkender Austausch unter dicken Menschen,...